教学视频 孩琴总是会紧张？周挺老师教你如何从生理和心理上克服紧张情绪

　　教学视频 孩琴总是会紧张？周挺老师教你如何从生理和心理上克服紧张情绪停工不停学，为了让大家能够在“宅备战”的过程中享受到音乐之美，继续学习钢琴演奏艺术，用这段时间进一步充实自己，为各位准备了丰富的网络课程。课程内容由诸位艺术家进行授课，涉及演奏技术到音乐素养的许多方面，相信大家一定可以收获颇多。

　　孩琴时总是会感觉到紧张？家长们是否会有类似的疑问，每次孩子在弹琴时，感觉手指都是紧绷的状态，而且在紧张的情况下，总是容易出错，本来练习好的曲目星空体育官方网站，弹奏出来效果却不理想，这些很大程度上都会受到紧张的影响，来听听周挺老师的这节课，教你如何从心理和生理上达到放松的效果。

　　1、孩子心理上抗拒弹琴，因为家长的要求才坐上了琴凳，导致孩子心里产生抵触情绪，进而出现紧张的情况；

　　2、孩子的发育还尚未完全，指头关节比较软，在弹奏的过程中会害怕弹偏的情况，然后心里高度紧张，进而出现弹奏时紧张的情况；

　　3、弹奏时并不是说要完全放松，紧张和放松都要有，当落指的那一瞬间，手指是处于紧绷的状态，落指下去之后，手关节等部位再放松。练习时可以把谱分为几段来练习，给手指弹奏的惯性，减少紧张情绪。

　　周挺，著名钢琴演奏家，教育家；上海音乐学院附中副校长，原钢琴学科主任；上海音乐家协会钢琴专业委员会副会长；“”签约艺术家。

　　曾获得日本“园田高弘”国际钢琴比赛第一名，美国“斯特拉文斯基”国际钢琴比赛第一名及“伊伏·波格瑞里奇”大奖。两度荣获美国“帕卡·兰达”音乐综合奖。曾在美国、意大利、日本、德国、法国、西班牙、冰岛等国及中国各地举行音乐会，并与中央交响乐团、上海交响乐团、 厦门爱乐乐团、澳门乐团、波兰室内乐团以及冰岛交响乐团等国内外著名交响乐团合作演出，并受邀参加意大利Amalfi国际钢琴艺术节、意大利Trentino国际音乐节、美国明尼苏达国际E钢琴艺术节、美国费城国际钢琴艺术节、美国奥柏林库珀钢琴艺术节、英国Chetham国际钢琴音乐节、上海之春国际音乐节、深圳国际钢琴艺术节等国内外重要音乐活动。在美国、法国、罗马尼亚、新加坡及中国国内多次重大国际国内钢琴比赛中担任评委。

　　周挺所教授的众多学生被美国柯蒂斯、朱莉亚等国际知名音乐学府提供全额奖学金录取，在国际国内各大赛事中摘金夺银，如德国艾特林根国际青少年钢琴比赛A组第一名；美国E-国际钢琴大赛第二名；波兰肖邦国际青少年钢琴比赛第二名以及波兰驻俄罗斯大使馆唯一特别奖等。周挺对中国钢琴教育事业杰出贡献的事迹也在《文汇报》上进行了专访报道——“他教学生奏出中国钢琴自信之声”。

　　周挺曾被遴选为上海音乐学院第一批青年骨干教师并多次获得学院及上海市颁发的各种荣誉奖项，如上海市园丁奖、贺绿汀基金奖、上海唐君远教育基金会优秀教师、上海市文艺人才基金教师奖等。返回搜狐，查看更多